Silvana Figueiredo Tavares




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10 de setembro de 2012

Receita de Vitamina



Ingredientes:


- Um pequeno pedaço de melancia bem docinha.
- 1 banana.
- 1 maçã pequena e descascada.



Cortei a banana, a maçã descasquei e cortei em pedacinhos e a melancia também foi junto.
Coloquei só um pouquinho de água, e foi tudo pro mix! 



Ficou assim... e acrescentei um pouquinho de leite que o meu bebê toma.
Quem estiver amamentando pode fazer a vitamina com leite materno ou só misturar bem as frutas com um pouco mais de água. 

Misturei muito no mix e ficou assim... 




 A quantidade rendeu um pouco mais de 300ml e ele tomou tudo!

(por Silvinha Diass).

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